fitdankbaby® in Alfeld 

Vimeo

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Video laden

Fitness für Dich und dein Baby

fitdankbaby®

Wir sehen fitdankbaby® als Präventionsmaßnahme, sowohl für die Mama, als auch für das Baby. Die im Kurs erlernten Übungen und Bewegungsfolgen sind größtenteils funktionell und alltagsnah. Wie im täglichen Leben wird das Baby in sämtliche Abläufe integriert. Zudem werden Übungen, Spiele, Lieder und theoretisches Wissen zur Entwicklung des Babys vermittelt. Die Verstärkung der Mutter-Kind-Bindung sowie die Bindung der Mutter an sportliche Aktivität sind nur Beispiele für die positiven Nebeneffekte eines Kursbesuches. Gerne senden wir Dir auch umfassendere Informationen zur gesundheitlichen Wirkweise und Durchführung unserer Kurse.

fitdankbaby® in Alfeld

Das bringt Dir FitDankBaby®

  • Qualitative Zeit und Spaß mit Deinem Baby
  • Kräftigung der Problemzonen (Bauch, Beine, Po, Rücken)
  • Unterstützung der Rückbildung (Beckenboden)
  • Verbesserung von Haltung und Beweglichkeit
  • Verbesserung von Kondition und Koordination die Entwicklung Deines Babys sehen und verstehen lernen
  • Spielideen und Lieder für Dein Baby
  • Austausch mit anderen Mamas

Es werden je nach Zeit unterschiedliche Laufzeiten angeboten:

8 X 75 Minuten

95
pro Person
  •  

6 X 75 Minuten

75
pro Person
  •  
fidankbaby® MINI mit Baby von 3 bis 7 Monaten
Starttermin
Uhrzeit
Anmelden
Di. 30.08.2022
09.30 – 10.45 Uhr
anmelden
6x

Dein Baby ist ganz in die Stunde eingebunden, mal verstärkt es mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen, mal motiviert es dich mit seinem Lachen. Dein Baby liebt die Nähe und die gemeinsame Bewegung und profitiert außerdem von den vielen liebevollen Bewegungsliedern und Spielen, die du im Kurs gemeinsam mit ihm machst. So kannst du Kontakte knüpfen und wie nebenbei etwas für deinen Körper und die Entwicklung deines Babys tun. Wenn es deinem Baby Spaß macht, macht es dir Spaß und du bleibst motiviert. Im Kurs geht es erstaunlich ruhig zu, da für die Babys keine Langeweile aufkommt.

fitdankbaby® MAXI mit Baby von 7 bis 14 Monaten (Krabbelkind)
Starttermin
Uhrzeit
Anmelden
Do. 01.09.2022
09.30 Uhr – 10.45 Uhr
anmelden
6x

Mit neuen, aufbauenden Übungen für die Mamas und originellen Bewegungsideen für die Babys im Krabbelalter! Die Übungsauswahl ist auf das steigende Gewicht, die wachsende Mobilität und den Entwicklungsstand der Babys angepasst. Auf dein Rückbildungs- und Fitnesslevel wird ebenfalls besonders Rücksicht genommen, so dass du effektive und sinnvolle Trainingsreize bekommst.

fitdankbaby® KIDS mit Baby von 15 bis 30 Monaten (Laufkind)
Starttermin
Uhrzeit
Anmelden
Di. 30.08.2022
15.00 – 16.00 Uhr
anmelden
8x

Wenn aus Babys Kleinkinder werden, stellt sich bei den Mamas oft die Frage: „Können wir weiterhin gemeinsam sportlich aktiv sein?“ Hier kommt unser großes „JA“! Bei fitdankbaby® KIDS kannst du dich auf ein forderndes Training für dich und auf spannende Bewegungsangebote für dein Kind freuen. Das herausfordernde Training für die Mamas wird kombiniert mit ansprechenden Spielideen für Kinder ab dem Laufalter. Das Entwickeln neuer Bewegungsformen sowie das Entdecken von verschiedenen Materialien stehen hier im Vordergrund. Achtung: Der Kurs ist für dich NICHT geeignet, wenn du erneut schwanger bist oder deine letzte Schwangerschaft weniger als 12 Monate zurück liegt.

 

 

Benötigst Du Hilfe bei der Kursauswahl oder hast Du noch spezielle Fragen?
Wir beraten Dich gerne persönlich!

Tanzen ohne Partner

ZUMBA®

- Tanzfitnessprogramm

PaLatino

Latino Tanzprogramm

Movita®

- Mobilität - Vitalität für die Best Ager

Ballett

- Klassisch
(schon ab 4 Jahren)

Commercial Dance

- Modern Style
(schon ab 9 Jahren)
LinDance beim Tanzstusio Pattke

Linedance


(demnächst bei uns)
Google Maps

Mit dem Laden der Karte akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Google.
Mehr erfahren

Karte laden

© 2021 Tanzstudio Pattke im BDT e.V.  / Alle Rechte vorbehalten / Webdesign by Völkel EDV Systeme

Wir sind Mitglied & Ausbilder im BDT e.V. (Berufsverband Deutscher Tanzlehrer e.V.)

Wir sind Mitglied in der DTIV e.V. (Deutsche Tanzschulinhaber Vereinigung e.V.)